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Schedule

FitDiva Yoga Studio

FitDiva(フィットディーバ)ヨガスタジオはJR黒崎前にあり、10年以上前にオープンした
老舗のヨガスタジオです。
日本人の生活習慣に合った、蓄積されたノウハウを多くの皆様に提供しています。。
昨年エアリアルヨガ(無重力ヨガ)を開設しさらにボリュームアップしています。
信頼のブランドとして、FitDiva(フィットディーバ)は安心安全のヨガスタジオ、
と言われ、室温は常温でも、心が温まるヨガスタジオです。
又ダイエット薬など、一切販売していません。売っているのはヨガマットだけです!

1週間、貯めたものをデトックス。週末の清々しい時を貴方に!!

★スタジオの全てのクラスを受け放題!!VIP PASS!!

★超高速ダイエット!!

ヨガ、エアリアルヨガ、全てのクラス受け放題(月額)12000円です。

「世界一痩せると言われるヨガスクワットとエアリアルヨガ」
高速ダイエット!!
筋力不足、O脚、体幹力不足、代謝アップ、循環機能を改善する、

15年間蓄積された、安心安全のダイエットプログラムを提供します!!
詳しくは、FitDiva Diet

◎超高速ダイエットとは!!
ヨガスクワット&エアリアルヨガで、貴方の身体のシステムの全てを変えるクラスです!!
筋力不足、O脚、体幹力不足、循環機能を改善する、

「こんな方向き!!」

*最近太っちょになった方!
*ホットヨガで痩せなかった方
*何をしても痩せない方!
*体質改善ができてない方!
*足腰が弱く体幹がない方!
*体力の無い方!
*転びやすい人、怪我をした方(バランス力がない!)などなど!!

逆さになると、血流を促し、内臓を定位置に戻し、脳を活性化します。
エアリアルヨガは簡単に逆立ちOKです。体重300キロまでカバー出来ます。

エアリアルヨガで逆立ちダイエット⇨

*信じ慣れないほどの身体への効果!

「毎週土曜日は朝ヨガ!!」

FitDivaヨガスタジオ
連絡先、詳細
〒806-0022 福岡県北九州市八幡西区藤田4丁目2−11

詳細は、Tel(093)741-5777

email:[email protected]

Monday(月曜日)

10時30分〜11時45分 ベーシック 長谷サトコ講師
12時15分〜13時15分 エアリアルヨガ長谷 サトコ講師 要予約→
19時30分〜20時45分 ヒーリング・リラックスヨガ 白石ミナコ講師

Tuesday(火曜日)

10時30分〜11時45分デトックスヨガ 吉村チハル講師
12時15分〜13時15分エアリアルヨガ 吉村チハル講師他要予約→

Wednesday(水曜日)

10時30分〜11時45分  ベーシックヨガ Miwa講師
14時00分〜15時00分 エアリアルヨガ (1、3週目)Kaori講師要予約→
19時00分〜20
時30分 超高速ダイエット→!エアリアルヨガ&ヨガスクワット Masu講師要予約→

*水曜日(午後19時)の超高速ダイエットは混み合っており、
今月は11日(水曜日)だけ予約が可能です。

Thursday(木曜日)

10時30分〜11時30分エアリアルヨガ 永冨アキコ講師要予約→
19時30分〜20時45分ヨガスクワット Masu講師

Friday(金曜日)

10時30分〜11時30分第1、2、4週目 エアリアルヨガ 馬場フミ講師要予約→
13時30分〜14時30分 毎月3週目ガン経験者の寄添いヨガ。要予約→
19時30分〜20時45分 Hatha Yoga(ハタヨガ)馬場ふみ講師

Saturday(土曜日)

9時00分〜10時15分 朝ヨガ 芳中サチコ★要予約→
11時00分〜12時15分 美しくなるヨガ 阪野ヒロミ
12時45分〜13時45分 エアリアルヨガ 森カオリ&吉村チハル、片村クミコ要予約→
15時00分〜16時15分 ベーシック 吉武タカコ、濱田ミカ
17時00分〜18時00分 エアリアルヨガ阪野ヒロミ要予約→

*日曜日、祭日はお休み

週間スケジュール印刷用→

RESERVA予約システムから予約する

Monday-月曜日
Ms.Satoko

ベーシックヨガ 『午前』10:30~11:45
 週の初めの目覚ましヨガ 先ずは全身の細胞を目覚めさせ、身体新しい週の始まりにエナジーアップを...
月曜日は、いつも元気で笑顔のサトコ講師から元気をもらいましょう。

Monday-月曜日
Ms.Satoko

FitDivaヨガ講師Satoko

エアリアルヨガ(無重力ヨガ)「午後」12:15〜13:15
長谷サトコ講師
エアリアルヨガは地上でできないヨガのポーズをいとも簡単にでき、貴方を別世界へ

Monday-月曜日
Ms.Minako

リラックスヨガ 『午後』19:30~20:45
Minako講師
心と身体をリラックス、1日の疲れをスッキリ解消し心と身体をリラックス。ゆったりとしたヨガ。

Tuesday-火曜日
Ms.Chiharu

 デトックスヨガ 『午前』10:30〜11:45
吉村チハル講師
ココロとカラダから余分なもの、溜まったものを無くしスッキリと断捨離しましょう。

Tuesday-火曜日
Ms.Chiharu

FitDivaヨガ講師、Chiharu&Kaori

エアリアルヨガ(無重力ヨガ)『午後』12:15〜13:15
吉村チハル講師
*身体の芯を鍛えることができる。
エアリアルヨガ(無重力ヨガ)とは、少ない負担で体幹を鍛えることができるということです。空中に浮きながらヨガのポーズのためにバランスをとる必要があるため、自然とお腹や背中、胸部などの筋肉を使うようになります。

*エアリアルヨガ、早朝ヨガ、女性のためのガン患者クラス(無料)は予約が必要です。

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Wednesday-水曜日
Ms.Miwa

ベーシックヨガ『午前』10:30〜11:4
Miwa講師
FitDivaの蓄積されたヨガの基本を提供します。
初めての方や運動不足の方に良いクラス。

Wednesday-水曜日
Ms.Chiharu&Fumi

FitDiva ヨガスタジオ

エアリアルヨガ『午後』2、4周目14:00〜15:00
講師*逆立ちは脳と臓器を活性化する
 逆立ちになり重力方向に下がっていた臓器を正常な位置まで戻し、心臓より上にある、肩・首・脳などへの血流を促進し、多くの酸素を供給することができるようになるんです。

Wednesday -水曜日
Mr.Masu

FitDivaのエアリアルヨガ講師 Masu

超高速ダイエット、ヨガスクワット&逆立ちダイエット→『午後』19:00〜20:15Masu講師

呼吸と共に身体 全体の伸縮が出来るように、壁に装着してあるバー(横棒)を使いスクワットし
エアリアルヨガ空中では、逆立ちになり内蔵を整え、縮んだ身体を伸ばします。
「ヒップアップや美脚効果、ウエストのくびれ、おなかも引っ込めます。
強い足腰を作ると共に、猫背や肩コリも解消でき、疲れにくい身体になります。

Thursday-木曜日
Ms.Aki

エアリアルヨガ 『午前』10:30〜11:30〜長富 アキ講師*良い姿勢を作る
空中でヨガポーズを揺らしながら取ることで、錆びた身体を少しづつ緩めるような動作を繰り返し姿勢の改善が
できます。背骨や腰の歪みは逆さ状態にすると良い整体、矯正になります。

Thursday-木曜日
Mr.Masu

ヨガスクワット(ダイエット系・シェープアップ系ヨガ
Masu Banno
午後』19:30〜20:45
痩せたい方のプログラム!!
ホットヨガで身体が締まらなかった、痩せなかった方参加ください。
スタジオ内の壁にあるバー(バレー用の棒)を使い、スクワットをして身体をアジャストしながら
(細くて強い身体を作るシェープアップ
系ヨガです。)

 

Ms.Fumi Friday(金曜日)

FitDivaヨガ講師、Fumi

エアリアルヨガ 『午前』10:30〜11:30Fumi BaBa講師

 講師は長いヨガ講師歴を持つ、身体を熟知した講師です。基本のエアリアルヨガ のポーズを
確かめながらマスターしていきます。

Ms.Fumi Friday(金曜日)

Hath Yoga(ハタヨガ)『午後』19:30〜20:45Fumi BaBa講師

 講師は長いヨガ講師歴を持つ、身体を熟知した講師です。週末に備えて身体を整える日、日ごろ運動していない方、基本のヨガのポーズを確かめながらマスターしていきます。

Saturday-土曜日
Ms.Sachiko

朝ヨガ『午前』9時00分〜10時15分まで
ヨシナカ サチコ講師
1週間、貯めたものをデトックス。週末の清々しい時を貴方に!!

Saturday-土曜日
Ms.Hiromi

美しくなるヨガ『午前』11:00〜12:15
阪野ヒロミ講師
 ヨガを通して自分を知り、自身の弱さやバランスの悪さを整え、エネルギーを感じる心と身体になること。そして、そのエネルギーを行動の源にし、自分を磨い ていく。。ヨガはココロとカラダを美しくするためのツールです。

Saturday-土曜日
Ms.Kaori&Ms.Chiharu&Ms.Kumiko

FitDivaヨガ講師,Kaori

エアリアルヨガ『午後』12:45〜13:45

森カオリ又は吉村チハル講師、片村久美子講師

*身体の芯を鍛えることができる。
エアリアルヨガ(無重力ヨガ)とは、少ない負担で体幹を鍛えることができるということです。空中に浮きながらヨガのポーズのためにバランスをとる必要があるため、自然とお腹や背中、胸部などの筋肉を使うようになります。

Saturday-土曜日

FitDivaヨガ講師養成コース

朝ヨガ 芳中サチコ
9時00分〜10時15分(要予約)→

Saturday-土曜日

FitDivaヨガ講師養成コース

べーシックヨガ 『午後』15:00〜16:15

吉武タカコ、濱田ミカ講師
一週間頑張ったご自分にご褒美のヨガ、週末は
リフレッシュするヨガを。

Saturday-土曜日
Ms.Hiromi

エアリアルヨガ「午後』17:00〜18:00第2、第3、第4週 第5週 阪野ヒロミ講師
*美しく、柔軟性が深まる!!
普段では出来ないポーズができて、身体が極限まで伸び〜る!!女性らしいボディーラインは、引き締まってるけれど、柔らかく、しなやかなbodyが理想的!

*エアリアルヨガ、早朝ヨガ、女性のためのガン患者クラス(無料)は予約が必要です。

RESERVA予約システムから予約する

初めてのヨガレッスン/体験レッスン

体験料金、ビジター料金は1レッスン1000円です。女性、男性どなたでも参加できます。

「入会手続き(入会無料)」

指定の申込用紙に健康状態、運動歴を明記して下さい。

「レッスン料金」

チケットは6枚綴りで5500円です。(有効期限3ヶ月)
6枚で6回のレッスンが可能です。お好きな日にお好きな時間にレッスンを受講できます。
レッスンチケットはスタジオにご用意しています。
体験、入会希望の方はレッスンの20分前にお越し下さい。

「スタジオ内は…………」

スタジオ1Fフロアー:レッスンスタジオとなっています。
スタジオ2Fフロアー:着替え室、トイレがございます。ご自由にお使い下さい。
ペットボトルのお水(有料)をご用意しています。

「キャンペーン!」

*イベント 結婚式、入社、その他、重要なイベントを控えている貴方に。
フリーパスカード 7500円(1ヶ月間)
1ヶ月間お好きなだけレッスンができます。短期間に美しく変身したい方。
入学、入社までに自身を変えたい。結婚式をされるまでにシェープアップしたい方。ヨガ講師になりたい方。

「ご注意」

◯ 原則としてご予約は必要ありません、クラスの人数が超過した場合には入講順となります。

◯ 体調が悪い方、身体に不調が有る方はレッスンを始める前に講師にお伝えください。

◯ クラス開始10分前にはお越し下さい。レッスンが始まってからの参加はご遠慮下さい。

◯ 初めてヨガを体験される方、汗ふきタオル、ペットボトルに水をお忘れなく。

◯ レンタルヨガマットを無料でご用意しています。(無料)

◯ チケットの有効期限は3ヶ月です。

◯ セミナー、プライベートのクラスは特別料金となります。

FitDivaヨガスタジオ

FitDivaヨガスタジオ
連絡先、詳細
〒806-0022 福岡県北九州市八幡西区藤田4丁目2−11
詳細は、Tel(093)741-5777email:[email protected]