FitDiva ヨガフィットネスの女神！
日本の生活習慣に合ったヨガを提供して１５年、
若松区高須に整骨院併設、ヨガスタジオがオープン！！
“高須サンリブから徒歩５分”
春から働く貴方へ！！
細くて強い美ボディーを作ろう。
精神を強くする、瞑想、マインドフルネス講座も！
FitDiva Studio
2020年１月６日にOPENしました！！
＊新しいスタジオは、「目覚ましヨガを除き全て予約制」です。
＊ネットでお申し込み 又はTEL/FAX(093)741-5777 （留守番電話になった場合は、後程、ご連絡致します。）
・ご来店と同時にスタジオでご予約が可能です。
Monday（月曜日）
◎AM9:00-10:00
目覚ましYOGA
◎AM10:30-11:45
毎日を生きやすくするYOGA（Satoko）
ご予約➡️
◎AM12:15-13:15
体幹、インナーを強くする、Yoga&Aerial(Satoko)
ご予約➡️
◎PM 14:00-15:15
◯Personal Treatment （パーソナルトリートメント）
¥6500
◎PM19:30-20:45
超高速ダイエット（Masu）ご予約➡️
Tuesday（火曜日）
◎AM10:30-11:45
アロマヒーリングヨガ（Kaori）ご予約➡️
◎PM19:30-20:45
毎日を生きやすくするYOGA（Hiromi）
ご予約➡️
Wednesday（水曜日）
◎AM9:00-10:00
目覚ましYOGA
◎AM10:15-12:15(不定期）
体幹リセット・ダイエット・ヨガプログラム
ご予約➡️
◎PM12:30-13:30
エアリアルヨガ（Kaori）ご予約➡️
◎PM 14:00-15:15
◯Personal Treatment （パーソナルトリートメント）
¥6500
◎PM18:00-19:15
毎日を生きやすくするヨガ（Takako）
ご予約➡️
◎PM19:30-20:45
超高速ダイエット（Masu)ご予約➡️
Thursday（木曜日）
◎AM9:00-10:00
目覚ましYOGA
◎AM10:30-11:45
優しいヨガ（Mami）ご予約➡️
◎PM12:15-13:15
エアリアルヨガ（Mami）ご予約➡️
◎PM 14:00-15:15
◯Personal Treatment （パーソナルトリートメント）
¥6500
◎PM18:00-19:00
エアリアルヨガ（Kumiko）ご予約➡️
◎PM19:30-20:45
毎日を生きやすくするYOGA（Minako）
ご予約➡️
Friday（金曜日）
◎AM9:00-10:00
目覚ましYOGA
◎AM10:30-11:45
毎日を生きやすくするYOGA（Hiromi）
ご予約➡️
◎PM 14:00-15:15
◯Personal Treatment （パーソナルトリートメント）
¥6500
◎PM19:30-20:45
超高速ダイエット(Masu)ご予約➡️
Saturday（土曜日）
◎AM10:30-11:45
美しくなる為のヨガ（Hiromi）ご予約➡️
◎PM 14:00-15:00
エアリアルヨガ（Masu）ご予約➡️
◎PM18:00-19:15
優しいヨガ（Takako）ご予約➡️
◎PM19:30-20:30
体幹、インナーを強くする、Yoga&Aerial （Hiromi)
ご予約➡️
＊日曜日、祭日はお休み
Lesson料金
・年会費・入会金は不要です。
・目覚ましYOGA
ビジター・体験¥500（地域の皆様への貢献価格です。）
１ヶ月間6回レッスンパス¥3000
（生徒様の数に限りがございますのでPASSを買われた方を優先させて頂きます。）
◯YOGA
・毎日を生きやすくするYOGA
・美しくなる為のヨガ
・アロマヒーリングヨガ
・優しいヨガ
ビジター・体験 ¥1500
１ヶ月フリーパス ¥10000
◯YOGA＆エアリアルヨガ（空中ヨガ）
体幹とインナーを鍛えるヨガ
ビジター・体験 ¥2000
１ヶ月間（6回フリーパス ）¥10000（どのクラスもレッスンが可能）
◯エアリアルヨガ（空中ヨガ）
ビジター、体験 ¥2000
１ヶ月間（6回フリーパス ）¥10000（どのクラスもレッスンが可能）
◯超高速ダイエット（ヨガBarスクワット＆空中ヨガ）
ビジター、体験 ¥2000
フリーパス ¥15000（１ヶ月）
げっそり痩せたい方パス¥40000（３ヶ月間有効）
◯Personal Treatment （パーソナルトリートメント）
¥6500
レッスン内容
目覚ましヨガ
２０歳若返るためのヨガ！！
身体に故障がある方から運動不足の方まで。
地域密着型のヨガです。
身体が硬い！老けた、行動に自信が無い、などなど
２０歳若返るには→
=Program=
身体の柔軟、ストレッチ、体幹リセット（身体の歪みの調整）な日頃の身体のメイテナンス、
老ける最大の敵は呼吸筋と下半身の衰えです。究極のアンチエイジング「Yoga Squat」をします。
講師は、NHKテレビなどでヨガ指導をした、Masuが担当します。
毎週月、水、木、金曜日 AM9:00-AM10:00
毎日を生きやすくするYOGA
身体の不安や悩み、痩せたい、等の声を反映し
毎日が生き易くなる身体を目指すクラスです。
どなたでも安心して参加できます。
男性も大歓迎です。
＊毎週月曜日AM10:30〜、火曜日、木曜日PM19:30、金曜日AM10:30〜予約➡️
体幹とインナーを鍛えるYOGA
エアリアルヨガとヨガを組み合わせた新しいスタイルのヨガ。
身体の芯が弱ければ、生活の全てに影響を与えます。
モデルやスターのように綺麗なボディーラインを作るには、体幹、インナーが重要です。
どんなスポーツをする方にも必要な強い芯のある身体を作ります。
＊毎週月曜日PM12:15〜土曜日19:30〜 ご予約➡️
エアリアルYOGA
超高速ダイエット
アロマヒーリングヨガ
優しいヨガ
初心者の方でもどなたでも優しいYogaのポーズで
巡りを良くして、清々しい身体と心を目指します。
＊＊毎週木曜日AM10:30〜、土曜日PM18:00〜
◯Personal Training（パーソナル・トリートメント）
¥6500
◯Personal Training（パーソナル・トリートメント）
¥6500
ヨガ、エアリアルヨガ、体幹リセット、施術、セルフマッサージ、エステティック、を取り入れた、
革新的な身体のメインテナンス法です。
腰痛、肩痛、４０肩、５０肩、肥満、代謝、身体の歪みなど
複合的な方法で改善させます。
＊◯Personal Treatment・美しさを追求するコース（Aコース）
¥6500
疲労回復、美顔セルフエステ、代謝、ダイエット。
①Refre Dome（ゲルマニューム＆遠赤外線ドーム）
（約２０〜３０分）発汗作用で疲労回復を排出！
入るだけでデトックス＆ダイエット効果。
②Body Wave（筋肉収縮運動ベルト）
引き締め、腸内スッキリ効果（約１０分）
③セルフエステ（Refre Pro・超音波、低中周波、イオントリートメント、クールダウンケア）
気になる部位をジェルを塗布してリストUP・老廃物、脂肪の分解を促し
理想のフェイス、ボディーへ。（ボディー２０分。フェイス１０分）
＊セルフエステのRefre Pro使い方は指導をします。
④柔道整復師による施術、手技で身体の歪みを取る。
＊必要であればO脚、骨盤矯正（１０分）
⑤Barスティク又はエアリアルヨガで内臓の位置調整、身体の歪みの調整を行います。
マインドフルネスリラクゼーション
（１０分）
＊◯Personal Treatment・身体を調整して痛みを取るコース（Bコース）¥6500
体に支障（腰痛、膝痛、肩痛、首痛、股関節痛、頭痛、その他）がある方。
①Refre Dome（ゲルマニューム＆遠赤外線ドーム）
発汗作用で疲労回復を排出！（約２０〜３０分）
入るだけでデトックス＆ダイエット効果。
②柔道整復師による施術、手技で身体の歪みを取る。
＊必要であればO脚、骨盤矯正（１０分〜２０分）
③個別の不調を取る手法
個別呼吸法、ストレッチ法、Barスティック・個々に合ったスクワット、エアリアルヨガで身体の歪み、骨と骨の間隙間調整を
個別に行います。（２０分）
④マインドフルネスリラクゼーションも含まれます。（１０分）
*ご予約は[email protected] 又はTEL(093)741-5777
新スタジオオープン価格です。
★ビュティーエステシャンによるエステ
初めての方３回まで 一部位２０分¥２０００
（超音波でリフトUP）
以降はビューティシャンにお尋ね下さい。
★セルフエステ料金
セルフフェースエステ１０分 ¥１０００
（超音波でリフトUP）
◯セルフボディー２０分¥１５００
（超音波でくびれ作り、リンパを流す。）
◯ボディーウエーブ（ウエストシェープ）１０分¥５００円
◯リフレドーム３０分 ¥１５００
（発汗・デトックス）
*ご予約は[email protected] 又はTEL(093)741-5777
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「ご注意」
◯ 全てのクラスは予約が必要です。（目覚ましヨガを除く）
◯ 目覚ましヨガは原則としてご予約は必要ありませんが、クラスの人数が超過した場合には入講順となります。
◯ 体調が悪い方、身体に不調が有る方はレッスンを始める前に講師にお伝えください。
◯ クラス開始１０分前にはお越し下さい。レッスンが始まってからの参加はご遠慮下さい。
◯ 初めてヨガを体験される方、汗ふきタオル、ペットボトルに水をお忘れなく。
◯ 着替え室がございます。
◯ セミナー、プライベートのクラスは特別料金となります。
*日曜、祭日はお休みです。
「FitDiva Studioは……」
・高須サンリブより歩いて５分
・響の学研都市から車で５分
・Costco北九州から車で８分
車で５分以内、近くのお勧め店！！
麺バーこもあん（讃岐うどん）
ブーランジェリータカスパン工房
梅の花（豆腐料理）青葉店
