こんにちは
皆様お元気ですか？
最近、行動力が無くなっている方にお伝えします。
外出にはたくさんの良い効果があります。
ヨガに出かける効果は、認知症やうつ病予防、孤独感の緩和、体力向上など、健康や毎日の活力にもつながります。
どうか、皆様も一歩家を出て、Yogaを通じて健康で幸福な人生を❤️
YouTubeでヒロミのヨガをUPしています。
ヒロミのヨガを体験して、ヨガの教室やスタジオにお越しください。
お待ちしています。
Yoga Diva Hiromi
Hiromiの考え！
社会の中で一番小さな社会は家庭。その中心にいるのはお母さん。
そのお母さん達を元気にすれば、世の中全体が元気になる。
自分も母としてヨガを通じ、人と出会い、伝えることで
生きるエネルギーを得ている。
その素晴らしさを伝えたいと思っている
Hiromiの経歴
プロのダンサーを目指し１９９５年から米国ロサンゼルスのハリウッドでダンスを学ぶが、ダンサー特有の腰痛に悩まされる。
一時は腰痛が悪化しヘルニアと診断され、ダンスを諦めるが、ヨガと出会いヘルニアを克服する。
「ヨガは自分を美しくし変化させ、心と身体を強くなるように導いてくれた。今は、この素晴らしいヨガをより多くの皆様に伝えたいと思っている。」
２００４年に日本へ帰国、福岡県下で新しいヨガの普及に努め現在は一週間に２０クラス以上、約７００名近い生徒を持つ。
２００５年９月より講師コースを開講し２５０名以上の講師を養成し、現在も講師を養成中。若年層から高齢者まで、幅広い年代の方にヨガを指導している。
レッスン対象者：若年層から高齢者、医師、看護師、学校講師、栄養士、プロ野球選手、ラグビー選手、ボディビルダー、恵まれない子供達、身体にハンディーのある方、妊婦さんなど。
ヒロミ講師はワンコ大好きさんです。
保護犬活動、４匹の犬と楽しく人生をおくる！
ヒロミのスローライフは
Hiromiのプロフィール
９歳から舞踊（モダンバレエ、ダンス）に親しむ。１９８７年日本プロダンスデビュー福岡万博（アジア太平洋博覧会キャンペンガール）メインステージキャンペンガールスペースワールド、ダンスキャプテン、宮崎フェニックスオーシャンドーム、オープニングダンサー
福岡を代表するヨガ界のカリスマヨガ講師として活躍している。
明治学園高校卒、日本女子体育短期大学・舞踊科卒業
アメリカYoga FitライセンスⅠーⅡを習得