FitDiva ヨガフィットネスの女神！
「昨年のヨガスクワット イベント後、ヨガスクワット を続けた方は…」 1.階段の上り下り、トイレが楽 …
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エアリアルヨガで肩こり、腰痛を改善！
「アメリカで実証、空中ヨガで肩コリ、腰痛を解消」 ハンモックやスキンストレッチ、セルフヨガマッサージ …
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スクワットアンドウオーキングダイエット
★肥満、脂肪肝、体脂肪は日常生活の中で「食とスクワットとウオーキング」の組み合わせで 改善できる！ …
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入社前のヨガで心も身体も強くしよう！
★ヨガはマインドフルネスの宝庫！！ マインドフルネスは、欧米で大人気のセルフマネージメントです。 海 …
Read More »北九州市立八幡西勤労青少年ホーム主催「マインドフルネス」
いよいよあのマインドフルネスが始動！ MIND FULLNESS(マインドフルネス） ヨガと言えば、 …
Read More »ヨガを勧誘する手口はいろいろ！
生徒様を第一に考え無いヨガクラスにはノーを言おう！ 私達、夫婦がヨガを学んだのは１５年 …
Read More »FitDiva主宰 阪野ヒロミ、福岡県知事より表彰状！
FitDiva主宰の阪野ヒロミが、 春日🍀クローバープラザで、1000人規模の 社会福祉大会があり、 …
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