Active

「アクティブ」とは、「活動的」「積極的」という意味です!!

 最近、若々しい、元気、ハツラツという方が減っていると思いません?
高齢者のような振る舞いは自ずと早く歳を取り高齢化していきます。そんな人生は悲しい!
「精神的」「肉体的」どちらのエナジーを衰えても、活動的、積極的な気持ちにはなれず「老人化」しています。
特に、最近心配なのは九州の観光地に行って、サクサクと元気よくしている方達は、殆どが「韓国から来た旅行者です。」
日本の方達は何をしているのでしょう?(家に閉じこもり組!!)
行動を起こさなければ「心も身体も変わりません」
私たち、ヨガをしてい人は実年齢より若く、人生を健康で楽しんでいる方が多い気がします。
「アクティブ」「活動的」「積極的」に人生を過ごすことが、バランスの良い生活です。
そして永遠の若さを手に入れるコツです。

2019年は始まったばかり、FitDivaと共に人生をActiveに元気で!!

福岡のエアリアルヨガ 講師、Hiromi
FitDivaセットビーチヨガ
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About YOGA MASU

FITDIVAのマネージャーです。

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