今度の、GW（５月１日（土）、２日（日）、３日（月）は広々とした、夏井ヶ浜のパークヨガへGO!!
コロナのステイホームで持て余した身体を「超高速ダイエット」
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✧日本の生活習慣に合ったヨガを提供して１５年、
蓄積されたノウハウで、コロナで弱った心と
身体を元気付け、免疫力を高めるヨガを提供しています。
＊FitDivaは入会金、年会費はございません。
安心してご参加下さい。
✧北九州市若松区高須サンリブから徒歩５分
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エアリアルヨガはハンモックを使ったダイエット効果の高いヨガです。
逆転のポーズで、内蔵の引き上げ、ストレス解消、代謝の改善、むくみや冷え性の改善にもなります。
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★超高速ダイエット
パワーヨガ、ヨガスクワット、エアリアルヨガ
痩せるプログラムです。
ホットヨガで痩せなかった方、FitDivaの「超高速ダイエット」是非、お試し下さい。
＋何方でも安全に行えます。
◯ビジター料金　¥２０００
◯レッスン６回　フリーパス　¥１００００
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１週間の心と身体の疲れをヨガで新しいエネジーを
心と身体に入れリセットします。新しい自身になって帰ります。

姿勢、血液の循環を良くしてヨガのポーズ全般を
より深める様に導いていきます。

身体の基本中の基本、身体の芯を強くします。
ヨガとエアリアルヨガを取り入れた、究極の
エクササイズです。

ヨガの要素を取り入れて全身をゆっくりほぐしてから、骨盤を重点にリズミカルにエクササイズ

★深い呼吸を意識して、身体全体を使うYogaスクワット
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★自律神経を整えるクラス
世の中の不安定の中、自律神経が乱れがちです。
ヨガの動きで自律神経を刺激してあらゆる不調を整えていきます！
毎週木曜日１９時３０分スタート
Lesson Fee ¥１５００

Diva Hiromiのインターナショナルの
Yogaを皆様に。

FitDiva主宰のDiva HiromiのYoga Video。

コロナに負けない、心と身体つくり
自然の中でヨガをすることは、心体にエナジーを頂く
最高のトレーニング！！