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FitDiva

福岡のヨガ講師

コロナ、戦争と辛い日々が続く中!
生き生きと生きるため、FitDivaを活用する💗

FitDiva17年間の歴史で出来ること!

アンチエイジング、肥満解消、姿勢の改善、体幹作り、ストレス発散、腰痛解消、膝の痛みの改善、睡眠障害、不眠の改善、身体の歪み(骨盤、肩関節、仙腸関節、上半身全般、下半身全般、)インナーマッスルの増強で代謝をアップ、筋肉の強化で身体を強く、身体のバランス力UP、股間節を柔軟にして疲れを取る、
逆立ちの美容効果UP、逆立ちダイエット、下がった内臓をUP、逆立ちで冷え性の改善、逆立ちの美容効果、その他

ボケから感性の衰えまで「気力、活力、体力を奪い取る!」
ステイホームの悪影響は計り知れない!
気付いた方は、レッスンに戻って来ています💗

「心と身体は繋がっています」

コロナ、戦争と絶え間なく心に負担がかかっています。
こんな時期、心も身体もスッキリさせるのが
FitDivaのヨガです!

ハンモックに身を委ねエアリアルヨガで、
プレッシャーとストレスを解消!

「いつも疲れている、重い心と身体を軽くします。」

逆立ちはストレスホルモンとも呼ばれる、うつ病の現因ともなる「コルチゾール」
の分泌を抑制します。

脳が活性化することで神経伝達物資の分泌がスムーズになり情緒も安定します。
主な伝達物質は「ドーパミン、エンドルフィン(幸福になる。)セロトニン、メラトニン」など。やる気を高めたり、
幸福な気分、精神を安定させ、さらに快適な睡眠効果を得る効果がある物質が、
効果的に分泌される様になります。。

何方でも簡単に出来ます!!
詳しくは→

日曜日のエアリアルヨガ、次回は、4月24日(日曜日)5月8日(日曜日)5月22日(日曜日)

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Diva Hiromi.5-1
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★一日を無駄にしない
自律神経の乱れは早朝から、一日心と身体がズッシリ重くなったら!!
軽くするならこれ!

毎週木曜日19時30分スタート
Lesson Fee ¥1500

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パーソナルトレーニング
(ワンツーマンで指導します。)

腰痛一髪改善

★16年間、ヨガを指導した Masuが担当致します。

60分¥5500(税込)
Free Pass6回 ¥30000(税込)
心と身体の不調を改善します。
姿勢、身体の歪み、体幹リセット、肥満、その他
*ご予約TEL(093)741-5777 又は[email protected]

★腰痛一発改善詳細→

★自信を持ってYogaを提供しています。
オーナーHiromi&Masu、二人合わせて50歳若い!!(体内年齢 )

Yogaを始めたくなったら⇒

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第20期のヨガ講師養成コース→

◯初めてのヨガ→

◯毎日を生きやすくするYoga

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エアリアルYoga⇒

Diet-Yogaスクワット⇒

◯リセットYoga

◯自律神経を整えるヨガ

◯アンチエイジング&Diet

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ホットヨガで痩せなかった方

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25%の定義で痩せる!月2キロから3キロがMAX、これ以上痩せるると、身体に悪影響、必ずリバウンド!
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Diva Hiromiは売れっ子のヨガ先生

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一週間の心と身体の毒素を落とし、
新しい自分になって帰ります。

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ヨガ歴20年以上の
Diva Hiromi、NO.1YogaティチャーのYoga
を貴方に!

福岡のヨガ講師 Hiromi
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特別な人出会い、などなど、人生のイベントに!!

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オススメ 1 minute squat

いきすぎたステイホームで
動けない身体に→

*寝たきり年数 平均男性9、02年、女性12.4年
2014年厚生労働省、21健康日本推進委員会資料

2022年は、下半身の弱さが原因、寝たきり大国日本を返上!
アメリカの5倍…スエーデンの10倍「寝たきり高齢者大国」の日本が抱える大問題

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一人一人の心や身体の不具合をチェック、改善します。お気軽にどうぞ!
何をしても疲れが取れない方、お越し下さい。

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心と身体を軽くして、痩せる体質になった。腰痛改善、猫背が治った。
前肩つき、ストレートネックが改善された。首回り、顔のシワがなくなった。
代謝が良くなった。不眠症が改善されたと評判です。
ヨガ歴16年のMasuが担当です。

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1時間 ¥5000(税込)
詳細、お申し込みは、TEL(093)741-5777又は[email protected]

ご友人、ご夫婦、ご家族、お子様と二人だけのヨガ、エアリアルヨガ、
ダイエットヨガ、腰、膝などの不調が有る方(整体ヨガ)など受付中!
*個々の、希望によりレッスンを致します。
*お二人様¥2500(お一人様の価格)
詳細はTEL(093)741-5777又は[email protected]com

✧FitDivaとは
日本の生活習慣に合ったヨガを提供して16年、
蓄積されたノウハウで、コロナで弱った心と

身体を元気付け、免疫力を高めるヨガを提供しています。
✧北九州市若松区高須サンリブから徒歩5分

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