FitDiva ヨガフィットネスの女神！
新時代、副業、兼業の時代！
FitDivaのヨガ講師資格を取って人生に生かす！
人生を無駄に生きていませんか！
人生を楽しくするには、心と身体の健康が一番です。
FitDivaでもっと元気に、活動的になろう！
いつも頑張っている貴方にご褒美を！
ヨガは心と身体に最高のプレゼント。
皆様のコロナで、弱った心と身体を元気にします。免疫力UPも！
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✧北九州市若松区高須サンリブから徒歩５分
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ボケから感性の衰えまで、ステイホームの悪影響は計り知れない！
元気で人生をエンジョイしている方は、レッスンに戻って来ています。
「ハンモックに身を委ね、疲れている重い心と身体を軽くしましょう！」
逆立ちはストレスホルモンとも呼ばれる、うつ病の現因ともなる「コルチゾール」
の分泌を抑制します。
脳が活性化することで神経伝達物資の分泌がスムーズになり情緒も安定します。
主な伝達物質は「ドーパミン、エンドルフィン（幸福になる。）セロトニン、メラトニン」など。やる気を高めたり、
幸福な気分、精神を安定させ、さらに快適な睡眠効果を得る効果がある物質が、
効果的に分泌される様になります。。
何方でも簡単に出来ます！！
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次回は１１月１３日、２７日（日曜日）AM10:30〜
★一日を無駄にしない、心と身体を軽くする
自律神経の乱れは早朝から、一日心と身体がズッシリ重くなったら！！
毎週木曜日１９時３０分スタート
Lesson Fee ¥１５００
心も身体も明るくなるYoga！
☆パーソナルトレーニング
癌から復活、人生経験豊かな、Masuが心と身体のケアをします。
６０分￥５５００（税込）
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新時代
ヨガとエアリアルヨガを同時に学ぶ！
Diva Hiromiは売れっ子のヨガ先生
毎週、火曜日１９時３０分、土曜日１０時３０分、１９時３０分
一週間の心と身体の毒素を落とし、
新しい自分になって帰ります。
ヨガ歴２５年以上の
Diva Hiromi、NO.１YogaティチャーのYoga
を貴方に！
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２０１４年厚生労働省、２１健康日本推進委員会資料
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一人一人の心や身体の不具合をチェック、改善します。お気軽にどうぞ！
何をしても、痩せない、疲れが取れない方、お越し下さい。
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