FitDiva

いつもFitDivaをお引き立てくださり、有難うございます。
コロナウイルスの感染拡大を受け、生徒の皆様の安全を一番に考え
４月１日より、４月いっぱいスタジオを閉めさせて頂くことになりました。
大変申し訳ありませんが、ご理解の程宜しくお願い申し上げます。

　コロナウイルスでストレス身体の不調、心の不調を感じている皆様。
FitDiva主宰のDiva Hiromiのビデオで元気に！！
お家や人のいないアウトドアなどでYOGAを楽しんで下さい。
毎日、素敵な日を過ごすこと間違い無しです。
登録すると、いつも身近にビデオ見てレッスンができますよ。

若松区高須にOPEN！！

　日本の生活習慣に合ったヨガを提供して１５年、
若松区高須に整骨院併設、ヨガスタジオがオープン！！
“高須サンリブから徒歩５分”

★FitDiva Studio Map→

◯ FitDiva Studio Schedule

＊咳、熱がある方はクラスへの参加はお控え下さい！！

◯安眠ヨガ（Restorative Aerial Yoga）

アメリカで生まれたリストラティブヨガです。
寝つきが悪い、身体をリラックスするのが苦手な方のクラスです。
アロマとエアリアルヨガで心と身体をリセットする方法を学びます。
神経の疲れ、肩こり、むくみも解消します。
免疫力を高めるレッスンを行います

＊毎週火曜日AM10:30〜
ビジター・体験　¥１５００

◯目覚ましYOGA

💕Anti-Coronavirus！

★コロナウイルスに勝つ、強い精神力と身体を育もう！
ヨガで免疫力を高める！！

コロナウイルスの影響で、心体共に疲れている方、
心と身体を蘇らせましょう。
先ずは、代謝を良くしてウイルスを寄せ付けない
心と身体を作っていきましょう。

講師は、NHKテレビに出演など、講師歴１５年の
Masuが担当します。

毎週、月、水、木曜日（AM9:00-AM10:00 ）
お一人様に付き、１ヶ月４回までのご予約可能。
Lesson Fee ビジター・体験¥１０００（地域の皆様への貢献価格です。）となります。

★コロナウイルスに勝つ！！

＊免疫力を高めて、コロナウイルスに負けない！！
コロナウイルスを疾患して、重症になる方と、軽症である方の差は→

◯毎日を生きやすくするYOGA

身体の不安や悩み、痩せたい、等の声を反映し
毎日が生き易くなる身体を目指すクラスです。
どなたでも安心して参加できます。
男性も大歓迎です。

＊毎週月曜日AM10:30〜、火曜日、木曜日PM19:30、金曜日AM10:30〜
　ビジター・体験　¥１５００

◯体幹とインナーを鍛えるYOGA

エアリアルヨガとヨガを組み合わせた新しいスタイルのヨガ。
身体の芯が弱ければ、生活の全てに影響を与えます。
モデルやスターのように綺麗なボディーラインを作るには、体幹、インナーが重要です。
どんなスポーツをする方にも必要な強い芯のある身体を作ります。

＊毎週月曜日PM12:15〜土曜日19:30〜
ビジター・体験　¥２０００（定員６名様）

◯エアリアルYOGA

空中に浮きながらバランスを取るため、身体の体幹、
インナーマッスルを使い強くします。
自然と身体のシェープアップが可能になり、柔軟性やバランス力をアップさせます。
一般のヨガでは出来ない挑戦的なポーズも可能です。さらに詳しく→

毎週水曜日PM12:30〜木曜日PM12:15 土曜日PM14:00〜
スケジュール以外のお時間で、２人以上参加される場合は、時間の都合によりレッスンが可能です。
その場合は、TEL(093)741-5777までお電話下さい。

ビジター・体験　¥２０００（定員６名様）

☆エアリアルヨガで痩せる！！
＊アメリカの、Aerial Yoga Zoneのホームページです！！
Aerial Yoga for Weight Loss→

エアリアルヨガ、ビジター・体験　¥２０００（定員６名様）

◯安眠をヨガ

＊毎週火曜日AM10:30〜
ビジター・体験　¥１５００

＊毎週火曜日AM10:30〜
ビジター・体験　¥１５００（定員６名様）

◎超高速ダイエット

世界一痩せると言う、ヨガスクワットとエアリアルヨガ
（逆立ちダイエットの組み合わせ）
美しいシルエットのボディーコンシャス、細くて強い美しい身体を作る！！
ずんぐりむっくりを伸ばす伸ばす！
ホットヨガで痩せなかった方も自信を持ってお勧めします。
＊キャンセル待ちのお申し込みは、Fitdiva Studioまで。

さらに詳しく→

*毎週（月曜日、水曜日、金曜日）PM 19:30〜20:45

アフタヌーンの部　木曜日PM 15:00〜

ビジター・体験　¥２０００（定員７名様）

◯美しくなる為のYOGA

心身共に美しくなる為に心と身体を鍛えます。
２５年以上のヨガ歴、阪野ヒロミのプレミアムなヨガレッスンです。

＊毎週土曜日AM10:30〜
ビジター・体験　¥１５００

◯優しいYOGA

初心者の方でもどなたでも優しいYogaのポーズで
巡りを良くして、清々しい身体と心を目指します。

＊毎週木曜日AM10:30〜、土曜日PM18:00〜
ビジター・体験　¥１５００

◯Personal Treatment

★美しさを追求するコース

疲労回復、美顔セルフエステ、代謝、ダイエット。
①Refre Dome（ゲルマニューム＆遠赤外線ドーム）
②Body Wave（筋肉収縮運動ベルト）
③セルフエステ（Refre Pro・超音波、低中周波、イオントリートメント、クールダウンケア）
④柔道整復師による施術、手技で身体の歪みを取る。
⑤Barスティク又はエアリアルヨガで内臓の位置調整、身体の歪みの調整を行います。
マインドフルネスリラクゼーション
（Aコース７０分）¥6500

◯Personal Treatment

★身体を調整して痛みを取るコース（Bコース）¥6500

身体に支障（腰痛、膝痛、肩痛、首痛、股関節痛、頭痛、その他）がある方。
①Refre Dome（ゲルマニューム＆遠赤外線ドーム）
②柔道整復師による施術、手技で身体の歪みを取る。
③個別の不調を取る手法
④マインドフルネスリラクゼーションも含まれます。（１０分）
（Bコース７０分）¥6500