FitDiva

2020年1月6日(月)OPENしました!!

 日本の生活習慣に合ったヨガを提供して15年、
若松区高須に整骨院併設、ヨガスタジオがオープン!!
“高須サンリブから徒歩5分”

新しいスタジオは完全予約制!!
但し「目覚ましヨガ」は予約の必要ありません。生徒数増大のため、混雑が予想されます。
大変申し訳ありませんが、2月からはご予約を開始します。)

春から働く貴方へ!!
細くて強い美ボディーを作ろう。
今、働く方に必要な、精神を強くする、瞑想、マインドフルネス講座も!
FitDiva Studio

◯ FitDiva Studio Schedule

◯目覚ましYOGA

20歳若返るためのヨガ!

 身体に故障がある方から運動不足の方まで、地域密着型のヨガです。
身体の柔軟、ストレッチ、体幹リセット(身体の歪みの調整)など日頃の身体のメイテナンス、
*老ける最大の原因は呼吸筋と下半身の衰えからです。究極のアンチエイジング「Yoga Squat」をします。
講師は、NHKテレビなどでヨガ指導をした、Masuが担当します。
FitDivaのオーナー夫婦、25歳ずつ若い(体組成計)ヨガに付いてこちら→

*毎週(月、水、木、金曜日)AM9:00-AM10:00

毎日を生きやすくするYOGA

身体の不安や悩み、痩せたい、等の声を反映し
毎日が生き易くなる身体を目指すクラスです。
どなたでも安心して参加できます。
男性も大歓迎です。

*毎週月曜日AM10:30〜、火曜日、木曜日PM19:30、金曜日AM10:30〜

◯体幹とインナーを鍛えるYOGA

エアリアルヨガとヨガを組み合わせた新しいスタイルのヨガ。
身体の芯が弱ければ、生活の全てに影響を与えます。
モデルやスターのように綺麗なボディーラインを作るには、体幹、インナーが重要です。
どんなスポーツをする方にも必要な強い芯のある身体を作ります。

*毎週月曜日PM12:15〜土曜日19:30〜 ご予約

◯エアリアルYOGA

空中に浮きながらバランスを取るため、身体の体幹、
インナーマッスルを使い強くします。
自然と身体のシェープアップが可能になり、柔軟性やバランス力をアップさせます
一般のヨガでは出来ない挑戦的なポーズも可能です。さらに詳しく→

毎週水曜日PM12:30〜 木曜日PM12:15 土曜日PM14:00〜
スケジュール以外のお時間で、2人以上参加される場合は、時間の都合によりレッスンが可能です。
その場合は、TEL(093)741-5777までお電話下さい。

◎超高速ダイエット

逆立ちダイエット!!

世界一痩せると言う、ヨガスクワットとエアリアルヨガ
(逆立ちダイエットの組み合わせ)
美しいシルエットのボディーコンシャス、細くて強い美しい身体を作る!!
ずんぐりむっくりを伸ばす伸ばす!
ホットヨガで痩せなかった方も自信を持ってお勧めします。

さらに詳しく→

*毎週(月曜日、水曜日、金曜日)PM 19:30〜20:45

◯美しくなる為のYOGA

心身共に美しくなる為に心と身体を鍛えます。
25年以上のヨガ歴、阪野ヒロミのプレミアムなヨガレッスンです。

*毎週土曜日AM10:30〜

◯アロマヒーリングYOGA

「アロマオイルやジェルを使ったセルフトリートメントを取り入れ
巡りをよくし、アロマの香りの中でYOGAポーズを行います。
肩こりやむくみ解消に効果的です。」

*毎週火曜日AM10:30〜

◯優しいYOGA

初心者の方でもどなたでも優しいYogaのポーズで
巡りを良くして、清々しい身体と心を目指します。

*毎週木曜日AM10:30〜、土曜日PM18:00〜

◯Personal Treatment・美しさを追求するコース(Aコース)¥6500

疲労回復、美顔セルフエステ、代謝、ダイエット。
①Refre Dome(ゲルマニューム&遠赤外線ドーム)
(約20〜30分)発汗作用で疲労回復を排出!
入るだけでデトックス&ダイエット効果。
②Body Wave(筋肉収縮運動ベルト)
引き締め、腸内スッキリ効果(約10分)
③セルフエステ(Refre Pro・超音波、低中周波、イオントリートメント、クールダウンケア)
気になる部位をジェルを塗布してリストUP・老廃物、脂肪の分解を促し
理想のフェイス、ボディーへ。(ボディー20分。フェイス10分)
*セルフエステのRefre Pro使い方は指導をします。
④柔道整復師による施術、手技で身体の歪みを取る。
*必要であればO脚、骨盤矯正(10分)
⑤Barスティク又はエアリアルヨガで内臓の位置調整、身体の歪みの調整を行います。
マインドフルネスリラクゼーション
(10分)

◯Personal Treatment・身体を調整して痛みを取るコース(Bコース)¥6500

身体に支障(腰痛、膝痛、肩痛、首痛、股関節痛、頭痛、その他)がある方。
①Refre Dome(ゲルマニューム&遠赤外線ドーム)
発汗作用で疲労回復を排出!(約20〜30分)
入るだけでデトックス&ダイエット効果。
②柔道整復師による施術、手技で身体の歪みを取る。
*必要であればO脚、骨盤矯正(10分〜20分)
③個別の不調を取る手法
個別呼吸法、ストレッチ法、Barスティック・個々に合ったスクワット、エアリアルヨガで身体の歪み、骨と骨の間隙間調整を
個別に行います。(20分)
④マインドフルネスリラクゼーションも含まれます。(10分)

❤️ビューティシャンによるエステ料金

初めての方3回まで 一部位20分¥2000
(超音波でリフトUP)
以降はビューティシャンにお尋ね下さい。

❤️セルフエステ料金

新スタジオオープン価格です。

◯セルフェース10分 ¥1000
(超音波でリフトUP)
◯セルフボディー20分¥1500
(超音波でくびれ作り、リンパを流す。)
◯ボディーウエーブ(ウエストシェープ)10分¥500円
◯リフレドーム30分 ¥1500
(発汗・デトックス)

★FitDiva Studioの詳しいインフォメーションは→

*施術のみ希望される方は岡整骨院での保険治療も可能です。(料金は別途申し受けます。)

💗Personal Treatmenパーソナルトリートメント(A、B)エステは
岡整骨院 
TEL(093)742-5155まで、お問い合わせ下さい。

岡整骨院

「院内設備」
電気治療器(干渉波)、(低周波)赤外線治療器(スーパーライザー)
岩盤浴、マッサージチェアー、コンセラン(O脚、X脚矯正)

◯FitDiva を知ろう→

★ヨガの女神になる!FitDivaの魅力とそのヨガプログラムを学ぶ!
福岡圏で150
名以上の講師を育て、生徒数が500人を超える講師から学ぶ!!

★18期 FitDivaヨガ講師養成コース受付中、
2020年1月スタート!!

◯FitDivaヨガ教室→

インスタントヨガ講師が多い中
洗練されたヨガ講師がいるヨガ教室!!

★女神(Diva)のアウトドアヨガ、
マインドフルネスの時を貴方に!!

今年最後9月14日(土)のお写真はこちらからご閲覧下さい。

Natui Beach Yoga Photo

❤️10/20うきは森林セラピーとヨガのお写真は
こちらから、ご閲覧ください。→

★YOGA SQUAT→

◎NHKテレビで紹介されたMasuのヨガスクワットビデオ→

Masuのヨガスクワットを貴方のものに!!
体脂肪が減った、若返った、骨密度が上がった。
ヨガスクワット にチャレンジ!!

北九のコストコ
から、車で5分でヨガ!!

心清らかにお寺でヨガを!!