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ホットヨガ

ヨガで身体を熱く! ダイエットを目的とした外から熱くするホット(熱い)て本当にカラダにいいの? 女性 …

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生徒様の声

FITDIVAのヨガ 生徒様の声 ヨガはシェープアップだけでは無い。 ヨガは、身体を動かす心地よさだ …

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初めてのヨガ

FITDIVA YOGA TEACHER

健康で美しく輝く人生を! 「初めてのヨガ」 心も身体も適度に使うといつまでも健康で若々しいライフを維 …

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ヨガと筋力

ヨガで筋力を付ける 貴方のお歳は、筋力年齢はいくつ 歳は数ではなく、ご自身の持つ筋力で現すことができ …

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