FITDIVA

Hiromi In Bali Island2015

FITDIVA HIROMI

腸内美人ヨガ 【プレ体験講座】

働く女性のためのヨガ。

日時:平成29年3月1日(水)
お申し込み:福岡NHK カルチャーセンター TEL:092-271-2100

10年以上の講師歴がMASU講師が、便秘、宿便、肩こり、眼精疲労、腰痛、猫背、O脚の改善を指導します。
体幹(コア)を鍛え、心肺機能、代謝を促して、身体の内側から元気をよみがえらせましょう。
どなたでも安全に、そして無理なく行える、明日に向けた充電タイムです。


 

マインドフルネス、恋愛、仕事の活力アップセミナー(北九州市八幡勤労青少年ホーム主催)

今、話題のマインドフルネス! 心安らかに、感性を磨き、自分を魅力的に表現するメンタルトレーニング、 マインドフルネス。 世界中の企業の社員研修に導入され、トップアスリートの間でも話題になっ ています。 ヨガを通じてチョットした気付きで、心地よい魅力的な自分になりましょう。

日時;平成29年3月14日(火) 3 月 21 日(火)

午後7時~午後9時 (全 2 回の講座です) 八幡西勤労青少年ホーム 集会・講習室
対象:15 歳以上の男女 24 名 受講料:1,500円(2回分) 講師:FIT DIVA MasuBanno
電話または窓口でお申し込みください。 ネットでも受付けます。

Masu mindfulness-恋愛、仕事の活力アップセミナーPDF⇨

《お問合せは…》
▪️北九州市立八幡西勤労青少年ホーム ▪️TEL/FAX (093)601-2684 ▪️平成 29 年 2 月 27 日(月)締切り

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